老干部处举办保健讲座

                                                       老干部处举办保健讲座
        4 月12日，老干部处邀请中大医院中医科丁洪明主任做了《老年人睡眠障碍的应对》的保健讲座。讲座从睡眠障碍的定义、人群分布特点、原因及治疗方案进行讲解，重点讲解了非药物治疗的手段，如生活习惯和饮食习惯等。丁主任还现场教会了老同志做有强身健体、安神助眠的手操，受到老同志的欢迎。